海で深呼吸をする女性看護師さんのスキル・キャリアアップ

勤務中にも実践できる!看護師さんが知っておきたい”リラックスのための呼吸法”

日々、人の命と向き合う看護師さんの仕事は、他にはないやりがいを感じられる一方で、常に高い緊張感の中で仕事しなければいけません。 そのような環境の中で無理なく働き続けるためには、意識的にリラックスする時間を設けることが大切…