働く看護師さんにとって毎日の家事は負担が大きいもの。 特に、非常勤の夜勤バイトで働く看護師さんは、自分で制服を用意することも多いため、汚れた衣類のシミ抜きや洗濯はプラスアルファの手間がかかります。 そんなときに知っておく…

家の掃除や洗濯など日常的な家事を依頼できる家事代行サービス。 共働き世帯を中心に、家事に時間を割けない家庭での利用が増えています。 夜勤常勤での勤務や夜勤バイトとのWワークで働く看護師さんの中にも、家事に関する悩みを抱え…

異動や転職、お子様の進学などで生活がガラっと変わる方も多い新年度。 新生活を迎えるにあたり、「部屋を片付けて気分も新たにしたい！」と考える看護師さんも多いのではないでしょうか。 気候も暖かくなってくる春は、お部屋の片付け…

看護師資格がマイナンバーと連携されることをご存知でしょうか？ 2021年1月、政府は看護師の資格情報をマイナンバーに紐づけることで、看護師資格保有者の現住所や就労状況を一元把握する方針を決定しました。 2024年度までに…

月経中だけではなく、月経前にも体やメンタルの不調をきたす”PMS”をご存知でしょうか？看護師さんの中にもPMSに悩む女性も少なくありません。 そこで今回は、月経前のつらい症状に悩みながらもお仕事を頑張っている看護師さんに…

忙しい看護師さんの中には、「毎日の食事をどうするかは悩みのタネ」と悩む方も少なくありません。 献立を決めて冷蔵庫の中をチェックし、必要な食材を買って料理をする……そう考えただけで、疲れている日はう…

夜勤・日勤と不規則な勤務が続くと、なかなか家事に時間を割くのが難しいと感じる看護師さんも少なくないでしょう。 そんな時、大きな助けになるのが最新の時短家電です。 今回は、忙しい看護師さんが家事の負担を減らしてくれる、おす…

新型コロナウィルスの影響で、常にマスクを着用することが当たり前になった昨今。 顔の半分近くの面積を占めるマスクは、その色によって人の印象を大きく左右すると言われています。 そこで今回は、マスクの色が与える印象の違いを紹介…

忙しい看護師さんにとって、日々の体調管理は欠かせません。 手軽に栄養を補給できる方法の一つに、”スムージー”を取り入れる方法があります。 簡単に、そして無理なく続けられるため、忙しい看護師さんにぴったりです。 そこで今回…

毎日の食事で、当然のように行っている“噛む”動作。幼いころ、「よく噛んでゆっくり食べましょう」と言われた記憶がある方も少なくないでしょう。 実は最近、よく噛んで食べることは体の健康維持に良い影響をもたらすことが分かってき…