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2024年2月 カインドメディカルだより

暦上では立春を迎えますが1年の内でも寒さが一番厳しいこの季節。免疫力を高めるためにもあたたかくて美味しいものを食べて英気を養いましょう!

今回は温でも冷でも美味しくメイン料理でもサイドでも立派に活躍する【かぼちゃ】のレシピの紹介です!

「若返りのビタミン」とも呼ばれているビタミンEを多く含んでいるので美肌のためにも美味しく頂きましょう!

レシピはクックパッド・クラシル・delish kitchenなどを参考にしてみてください☺

 

おたより2024年2月号

 

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