「夜勤で一晩中メイクをしたまま。肌荒れが気になる」という看護師さんも少なくないでしょう。 多くの看護師さんが、夜勤時のメイクに何かしらの悩みを抱えています。忙しい看護師さんが業務に集中できるように、メイクや肌ケアも状況に…

毎月やってくる“生理”を煩わしく感じている看護師さんも少なくないでしょう。 しかし、生理は“女性の体調や身体の状態を示す大切なバロメーター“。生理周期ごとの特徴を理解しておくと、効率の良いダイエットが行えます。 そこで今…