現役看護師さんが仕事を辞めたいと思った瞬間は?
昼夜問わず多くの患者さんと向き合う看護の仕事は、やりがいも多い反面、精神的にも肉体的にも負担の大きい仕事の一つ。 他の業種に比べても離職率が比較的高く、看護師さんの多くは、一度は「辛い、辞めたい」と感じたことがあるのでは…
昼夜問わず多くの患者さんと向き合う看護の仕事は、やりがいも多い反面、精神的にも肉体的にも負担の大きい仕事の一つ。 他の業種に比べても離職率が比較的高く、看護師さんの多くは、一度は「辛い、辞めたい」と感じたことがあるのでは…
春から夏にかけて、徐々に増えていく紫外線量。「いつまでも若々しく元気な肌を保ちたい」と考える看護師さんは、日焼け止めによる万全なUV対策が欠かせません。 夜勤明けの看護師さんは紫外線対策がおろそかになる方もいらっしゃるか…
「iDeCo(イデコ)」という名称は耳にしたことがあるものの、内容までは詳しく知らないという看護師さんも少なくないでしょう。 実は、2018年に改正が行われ、昨今ますます注目度が高まっている制度の一つです。 そこで今回は…
業務上、パソコンやカルテなどの細かい文字を見る機会の多い看護師さんは、夜勤中などに目の乾燥やかすみを感じることもあるでしょう。 「たかが目の疲れ」と放っておくと体にも悪影響が出ることもあるため、できるだけ早めに対処するの…
看護師さんの働き方の一つに、夜勤バイトがあります。 単発で夜勤バイトをする方もいますが、夜勤バイトだけで働く夜勤専従の方も増えてきています。 夜勤専従の働き方は、「休みが多く取りやすい」「高時給」など多くのメリットがあり…
長時間の立ち仕事や夜勤などハードな業務が多い看護師さんの中には、乾燥や冷え、便秘などさまざまな体の不調を感じている人もいるのではないでしょうか。 そういった不調は疲れだけでなく、実は水分不足が原因になっているかもしれませ…
健康のために運動を始めたものの、「なかなか長続きしない」という看護師さんも少なくないでしょう。 運動を習慣化させるためには、ウォーキングなどの「継続しやすい運動」を無理なく日常生活に取り込むことがポイントです。 そこで今…
就職や部署異動など、4月から新しい生活がスタートした看護師さんも少なくないでしょう。 新しい環境で1か月が経ち、徐々に緊張が解けてくる5月は、疲れやストレスから心身の不調が現れやすい時期です。 この不調のことを世間では、…
「いざ眠ろうと思って布団に入ってもなかなか寝付けない」「体は疲れているはずなのに、なぜは目が冴えてしまう」など、眠れなくて困った経験がある看護師さんも少なくないでしょう。 実は、スムーズな眠りにつくためには、”…
常にマスクを付けている看護師さんは仕事柄「目元の印象を良くしたい」と考えている方も少なくないでしょう。 しかし、目元の印象をアップするための “まつ毛エクステ”や“まつ毛パーマ”は、勤務先の病院の規定によっては禁止されて…